18 recetas de cena de pollo rápidas y fáciles para los días de semana

Si bien soy fanático de los domingos lentos y tranquilos para bebés cuidando una olla hirviendo, los lunes por la noche (y los martes y miércoles, bueno, ya ves) son otra historia. Entre el trabajo y la vida en general, a menudo no pienso en la cena hasta las 7 de la tarde y no hay tiempo que perder, esto es una cosa Fue aplastadoCuente suavemente hasta que la comida esté en mi estómago.

Ingrese Chicken: Esta es una cena rápida, versátil y asequible, lista para «aletear» cualquier cosa. Aproximadamente diez de cada diez veces, recurro a una chuleta de pollo rápida o una hoja de olla de manos libres para una cena de último minuto. En resumen, un pollo es un ganador de una semana. Y para demostrarlo, he recopilado 18 recetas rápidas de pollo de nuestro sitio para prepararlas y cocinarlas en 30 minutos (¡o menos!). Échales un vistazo a continuación:

Esta obra maestra de 25 minutos, gracias a un asador bien templado, tiene el encanto de su parm estándar: corteza crujiente, salsa de mermelada, queso de burbuja.

En su último libro de cocina, Individual, Anita Lou’s Chicken Dinner sirve el pan de un día para una persona y celebra el brócoli, todo en menos de 30 minutos.

Agrega un poco de luz a tu semana con salsa de pollo con limón y mantequilla. Y si quieres comerlo toda la semana, aquí tienes una guía práctica.

Este sencillo pollo Chekuan ya se ha robado 2.000 corazones. Ventajas: Combínalo con una ensalada fría de pepino y arroz al vapor (por supuesto).

Esta chuleta de pollo de 20 minutos puede soportar hasta el mejor escalope. Nosotros prometemos.

En su libro Recetas favoritas de la cocina de Melissa Clark, Clark (con la ayuda de una sartén) convierte los platos principales de pollo, manzana y cilantro en una agradable cena en 20 minutos (¡sí!).

Una multitud rápida y ágil para todas las noches de la semana. Bono: recalentado para el almuerzo.

Ella Quitner, autora de Food and Recipe Ella Quitner, mientras anhelaba todo un mundo Whole30, descubrió esta forma deliciosa, sabrosa y fresca de preparar una cena de pollo.

Inspiradas en el producto chino original, estas recetas se combinan incluso más rápido de lo que se ordenó en Seamless.

Por supuesto, freír los dedos es la forma más rápida de preparar esta receta, pero Merrill Stubbs tiene un método de preparación inteligente (¡y rápido!) Que puede hornearlos en solo 20 minutos.

Bien, esto puede llevar algo de tiempo Pequeño Más de 30 minutos, ¡pero muy difícil! ¿El secreto de un pollo completamente asado en tan poco tiempo? Spatchcocking y un plato caliente gritando.

Un pollo al curry rápido y sabroso que se prepara en menos tiempo que la entrega de una comida india favorita.

Otra versión casera del plato favorito: pollo a la naranja. Las pechugas de pollo se sumergen rápidamente en una marinada engañosa, luego se fríen y se vierten en una salsa dulce de cítricos. Panda Express, ¿quién?

El «truco» aquí es el intercambio de adobo de mostaza-mayonesa, que le permite utilizar el proceso de dragado habitual. Si bien técnicamente demora más de 30 minutos en escurrir, la cocción real solo toma 15 minutos y luego tienes que lavar los platos menos sucios.

Este puré de papa y chuleta de pollo es rápido, cómodo e ideal para una fría noche de invierno, servido con salsa de manzana y crema agria.

La magia de este plato es que en tan solo media hora, el pollo queda completamente sabroso y sin necesidad de adobo. Haga un tazón grande de esta mezcla de especias y espolvoree las proteínas para obtener atajos a deliciosas cenas durante la semana.

Los muslos de pollo crujientes se combinan con corazón de alcachofa y coco perlado para remojar toda el agua. Todo el plato termina con un panco crujiente para una sinfonía de sabor y textura.

Instant Jarrón Instantáneo Clásico. El ajuste de olla a presión, que es una herramienta ideal para los días de semana, cuece el arroz al vapor y cuece los muslos de pollo en un curry completamente sazonado. Terminar con crema espesa, mantequilla y cilantro, mezclar todo y celebrar en menos de 30 minutos.


¿Cuál es tu forma más popular y rápida de comer pollo? ¡Escribe el plato en la sección de comentarios a continuación!

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