¿Estás al borde del agotamiento? Los científicos han inventado un dispositivo portátil que te hace sentir cuando estás en una situación peligrosa.

Los científicos han inventado un sensor incorporado que advierte que alguien está a punto de agotarse.

Xensio, una empresa de ingeniería y biotecnología del Instituto Federal Suizo de Tecnología en Lausana (EPFL), ha desarrollado un dispositivo de medición del estrés que monitorea los niveles de la hormona cortisol en el sudor de una persona.

En un estudio publicado en la revista Materiales de comunicación, los investigadores dijeron que han desarrollado una tecnología de seguimiento del estrés en forma de parche portátil.

Diseñado para colocarse en la parte superior del brazo, el dispositivo consta de un transistor y un electrodo de grafeno y contiene moléculas especiales que se combinan con el sudor y el cortisol para la medición.

Los investigadores dicen que el dispositivo puede proporcionar «seguimiento en tiempo real» del cortisol, mientras que los relojes inteligentes también pueden monitorear la frecuencia cardíaca en tiempo real.

Nuestros niveles de cortisol tienen su propio ritmo circadiano, lo que significa que nuestros niveles de cortisol normalmente se encuentran en niveles similares a la misma hora del día.

Normalmente, el cortisol aumenta unos 30 minutos después de despertarse y está en su nivel más bajo por la noche.

«El estrés continuo puede interrumpir este ritmo y resultar en aumentos anormales en los niveles de cortisol», escribieron los autores del estudio, y agregaron que los niveles altos y bajos de cortisol estaban «asociados con trastornos físicos y psicológicos».

Se asocia con diversas afecciones como estrés crónico, obesidad, síndrome metabólico, diabetes tipo 2, enfermedades cardíacas, alergias, ansiedad, depresión, síndrome de fatiga y agotamiento.

Los ingenieros detrás del sensor dijeron que era un «candidato excelente» para la integración en la tecnología portátil de próxima generación.

Algunos estudios muestran que trabajar en casa nos causa más estrés que nunca.

Durante el primer encierro, más de la mitad de los trabajadores en el Reino Unido dijeron que estaban más ansiosos y estresados ​​mientras trabajaban desde casa.

En un estudio realizado conjuntamente por el sitio de redes profesionales LinkedIn y la Mental Health Foundation, el 56 por ciento de los 2.000 adultos encuestados dijeron que su salud mental se había deteriorado desde que comenzó el cierre el 23 de marzo.

La encuesta encontró que los británicos trabajan un promedio de 28 horas al mes, el equivalente a cuatro días adicionales.

Lo más preocupante entre los trabajadores era el miedo a ser despedidos cuando se levantaba la cerradura.

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